[23-04-2023]Как справиться с укачиванием в машине?
Есть люди, которых укачивает в салоне автомобиля, например, во время поездки по серпантину.
Для того, чтобы не укачивало в салоне автомобиля, особенно при длительной поездке, в первую очередь нужно
помнить что есть специальные препараты предотращающие укачивание
https://www.add.ua/medicamenti/preparaty-jkt/sredstva-ot-ukachivanija/, так же лучше отказаться от
употребления жирной пищи, спиртного, а также газированных напитков. Также можно взять с собой в дорогу специальные таблетки от укачивания. Если речь идёт о путешествии
на автобусе, то лучше занять себе место спереди, так как в хвосте укачивает сильнее. Это связано с тем, что задняя часть автобуса больше подвержены качке. Перед поездкой
лучше выспаться, чтобы нервная система отдохнула, и человек был менее восприимчивы к укачиванию.
Лучше не есть слишком много пищи перед поездкой, чтобы не перегружать собственный желудок, но и не стоит специально голодать.
Существует множество проверенных способов, с помощью которых можно справиться с укачиванием в салоне
автомобиля. Для начала необходимо отказаться от чтения, смартфона и других гаджетов.
Если смотреть в окно и разглядывать объекты, которые быстро мелькают перед глазами, то это может привести к тому,
что человека быстро укачает. В таком случае лучше смотреть вперёд по направлению движения.
Во время поездки также стоит отказаться от курения, так как это способствует ухудшению самочувствия.
Некоторые путешественники берут с собой в дорогу оливки, лимон или леденцы, чтобы воспользоваться ими при
необходимости. Помочь с чувством тошноты может аскорбиновая кислота, которая содержится в зелёных яблоках и лимоне. Также можно купить заранее в аптеке аскорбинки, но
стоит помнить о том, что есть суточная норма для человека.
В качестве средства против укачивания можно использовать имбирь, например, заранее приготовить имбирный чай,
либо купить печенья или пастилки.
Если человека укачивает в дороге, то он может попробовать перебирать ногами, либо переминаться с пятки на носок.
Таким образом он может попробовать обмануть собственный мозг, чтобы тот подумал, что человек сам находится в движении, а не сидит на месте.
Можно попробовать остановиться на время и полежать на заднем сидении автомобиля, чтобы немного отдохнуть.
Часто бывает так, что человека укачивает из-за того, что он сидит на заднем ряду автомобиля. В таком случае можно
попросить пассажира спереди поменяться местами.
Если ребёнка часто укачивает в машине, то можно купить ему имбирные карамельки, либо брать в дорогу ломтики
лимона или апельсина, а также леденцы. Также следует взять собой воду, но без газа. Предварительно можно добавить в воду кусочек яблока, лимона или кураги.
Можно попробовать перебить позывы к рвоте с помощью глубокого дыхания, а также попросить водителя остановиться,
чтобы немного прогуляться на свежем воздухе.
Отзывы
Оставьте свой отзыв
